نماد آخرین خبر

۶ دلیل آشفتگی و بی‌قراری ذهن

منبع
خراسان
بروزرسانی
۶ دلیل آشفتگی و بی‌قراری ذهن

خراسان/ ۱- ناتوانی در مدیریت استرس و نگرانی‌های آینده
۲- مواجهه بیش‌ازحد با اطلاعات
۳- استفاده زیاد از شبکه‌های اجتماعی
۴- تجربه‌ها و تعارضات حل‌نشده
۵- نداشتن ساختار ذهنی
۶- بی‌نظمی در وظایف روزمره


به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید
instagram.com/akharinkhabar

اخبار بیشتر درباره

اخبار بیشتر درباره