0
1
773
0
1
773
خراسان/ ۱هنگام استفاده از روغن مو، دقت کنید با پوست کف سر تماس مستقیم نداشته باشد، زیرا باعث تجمع چربی، بسته شدن منافذ و افزایش سبوم میشود.
۲ رژیم غذایی سالم داشته باشید. مصرف غذاهای فراوریشده، شیرین و سرخشده را کاهش دهید، زیرا این خوراکیها با ایجاد واکنشهای هورمونی، تولید سبوم را افزایش میدهند.
۳از شامپوهای براقکننده یا حجمدهنده استفاده کنید. این نوع شامپوها به پاک سازی پوست سر از سبوم، آلودگی و چربی اضافی کمک میکنند.
۴ از محصولات درمانی پیش از شامپو زدن کمک بگیرید. موادی مانند اسید سالیسیلیک میتوانند پیش از شستوشو، چربی و ناخالصیها را جذب کنند و پوست سر را تمیزتر نگه دارند.