ویتامینی که مانع از سر درد می‌شود
همشهري آنلاين
بروزرسانی
همشهری آنلاین/ ویتامین‌های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن‌ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
ویتامین‌های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می‌کنند.
ویتامین‌های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن‌ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین b۲ یا مکمل‌های آن‌ها به افزایش انرژی و متابولیسم بدن کمک می‌کند و احتمال ابتلا به سردردهای میگرنی را کاهش خواهد داد.
اخبار بیشتر درباره
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
بلفاروپلاستی تا چه زمانی برای فرد ماندگاری دارد؟
آیا بوتاکس می‌تواند جایگزینی برای بلفاروپلاستی باشد؟
آیا سرطان روده از پولیپ شروع می‌شود؟
تجربه خواب راحت با مصرف این خوراکی‌ها
نوشیدنی پرطرفدار که خواب را از شما می‌گیرد
منبع غنی ویتامین c که نمی دانستید
مصرف زیاد این ویتامین شما را مسموم می‌کند
خوراکی‌هایی که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند
