13
1
8K
ترکیبی که برای تقویت سیستم ایمنی بدن معجزه می‌کند
مهر
بروزرسانی
مهر/ دمنوش دارچین و سیب یکی از محبوب‌ترین ترکیبات پاییزی است که علاوه بر طعم و عطر فوق‌العاده، خواص بسیاری نیز دارد. این دمنوش به دلیل داشتن دارچین، به گرم شدن بدن در هوای سرد پاییز کمک می‌کند و همچنین خاصیت ضد التهابی و تقویت‌کنندگی سیستم ایمنی دارد. سیب نیز با دارا بودن فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها به بهبود هضم و تقویت سلامت قلب کمک می‌کند.
برای تهیه این دمنوش، می‌توانید چند تکه سیب خشک یا تازه و یک چوب دارچین را در آب جوش قرار دهید و بگذارید چند دقیقه دم بکشد. افزودن یک قاشق عسل به این ترکیب، شیرینی ملایم و طبیعی به دمنوش می‌بخشد و لذت نوشیدن آن را چند برابر می‌کند. این دمنوش علاوه بر گرمابخشی، حس آرامش و نشاط را در شب‌های پاییزی به شما هدیه می‌دهد و گزینه‌ای عالی برای رفع خستگی روز است.
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
0
0
346
1
4
993
0
0
1.1K
0
0
1.1K
4
0
1.4K
0
0
471
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
چه عواملی در فرد باعث سرطان مری می شود؟
خوراکیهای مفید برای سلامت دندان
علائم سرطان مری چیست؟
سرطان پستان قابل درمان است؟
انواع تستهای روانشناسی آنلاین در دکترساینا
آیا ژنتیک نقشی در سرطان مری دارد؟
چند توصیه مهم برای پیشگیری از بیماریهای ویروسی
نخوابیدن، مغز را یکسال پیرتر می‌کند
لاغرها عمر کوتاهتری دارند یا افراد دارای اضافه وزن؟
