خراسان/ آیا لباس‌های روزمره واقعاً ما را به کرونا مبتلا می‌کنند و شست وشوی افراطی چاره کاراست؟
شواهد اپیدمیولوژیک نشان می‌دهد ویروس کرونا عمدتاً ازراه قطرات تنفسی معلق درهوا منتقل می‌شود و احتمال ابتلا ازطریق سطوح پارچه‌ای و لباس درمقایسه با استنشاق هوای آلوده، بسیارناچیز است. تمرکزافراطی بر ضدعفونی پوشاک می‌تواند توجه عمومی را ازاصول کلیدی مهاربیماری نظیر تهویه و شست وشوی دست‌ها منحرف کند.
ازآغاز همه‌گیری کووید-۱۹، یکی ازدغدغه‌های جدی شهروندان پس ازبازگشت به خانه، سرنوشت لباس‌های بیرون بوده است. پژوهش‌های ویروس شناسی نشان می‌دهند هرچند ماده ژنتیکی ویروس ممکن است درشرایط آزمایشگاهی برای مدتی روی سطوح مختلف قابل شناسایی باشد، اما صرف حضورماده ژنتیکی به معنای وجود ویروس فعال و عفونت‌زا نیست. پایداری ویروس برروی الیاف پارچه به عواملی چون جنس نخ، دما،رطوبت محیط و حجم آلودگی اولیه وابسته است. با این حال، درشرایط عادی زندگی روزمره، لباس‌ها بستری مناسب برای انتقال قطعی بیماری به شمارنمی‌روند و نیازی به رفتارهای وسواس‌گونه هنگام ورود به خانه نیست.
آیا شوینده هاحریف کرونا می‌شوند؟
ساختارزیستی ویروس کرونا به گونه‌ای است که یک لایه لیپیدی (پوشش چربی) اطراف آن را احاطه کرده است. این غشای چربی نسبت به ترکیبات صابونی وسورفکتانت‌های موجود درپودرها ومایعات شوینده به شدت آسیب‌پذیراست. بنابراین، مولکول‌های شوینده به سادگی ساختارمحافظ ویروس را از هم می‌پاشند و آن را غیرفعال می‌کنند. استفاده از آب بسیار داغ یا مواد سفیدکننده و ضدعفونی‌کننده‌های خشن نه تنها ضرورتی ندارد، بلکه به بافت پارچه آسیب زده و بخارهای ناشی ازآن می‌تواند سیستم تنفسی افراد را تحریک کند. شست وشوی استاندارد براساس دستورالعمل برچسب لباس و خشک کردن کامل آن درمجاورت هوا یا نورخورشید، کاملاً کفایت می‌کند.
لباس‌های فرد مبتلا را چطور بشوییم؟
اگردرخانه ازبیمارمبتلا به کرونا مراقبت می‌کنید، نیازی به جداسازی کامل سیستم شست وشو یا سوزاندن ملحفه‌ها نیست. رعایت چند نکته ساده مانع ازانتشارآلودگی درخانه می‌شود:
هنگام جابه‌جایی لباس‌ها، آن‌ها را به هیچ وجه در هوا تکان ندهید تا ذرات آلوده درفضا پراکنده نشوند؛
پس ازدست زدن به رخت‌های کثیف، فوراً دست‌هایتان را با آب و صابون بشویید؛
اگر لباس یا ملحفه مستقیماً به ترشحات تنفسی یا سرفه بیمار آلوده است، استفاده از دستکش یک‌بارمصرف حین انداختن آن درماشین توصیه می‌شود؛
شست وشو با دست نیز در صورت عدم دسترسی به ماشین لباسشویی کاملاً اثربخش است، به شرط آنکه عمل آبکشی و کف‌مالی به درستی انجام گیرد.
انرژی‌تان را برای کارهای مهم‌تر بگذارید
در مدیریت رفتارهای بهداشتی در برابر بیماری‌های تنفسی، باید انرژی و حساسیت‌ها را بر اساس میزان ریسک اولویت‌بندی کرد. غرق شدن در چرخه طولانی شست وشوی روزانه پالتوها و شلوارها، تنها خستگی روانی به همراه می‌آورد. حفاظت واقعی در برابر کرونا با تهویه مناسب اتاق‌ها، پرهیز از تجمعات بسته، استفاده ازماسک در محیط‌های پرتراکم و رعایت بهداشت دست‌ها حاصل می‌شود. بنابراین آرامش خود را حفظ کنید، لباس‌ها را به شیوه همیشگی بشویید و مراقبت‌های اصلی را در اولویت بگذارید.
نویسنده: فاطمه ملک زاده | روزنامه نگار
