اگه دوست دارین والیبالیست بشین... 

آخرین خبر/ آفرین به نوجوانان والیبالیست ایرانی! حتماً می‌دونین روز شنبه تیم ملی والیبال نوجوانان ایران قهرمان جهان شد؛ بله، قهرمانان جهان! آن هم در رقابت با تیم‌هایی که حتماً امکانات بیشتر و بهتری داشتن، اما جلوی اراده و انگیزه بچه‌های ما کم آوردن. این موفقیت باعث می‌شه خیلی از بچه‌ها به این رشته جذاب علاقه‌مند بشن، پس بد نیست با نکات مثبت والیبال آشنا بشین:
والیبال یعنی ترکیب هوش و چابکی. از نظر جسمی، این ورزش باعث تقویت عضلات، افزایش هماهنگی چشم و دست و بهبود استقامت قلبی-عروقی می‌شه. اما از نظر روحی، والیبال درس بزرگ «همبستگی» است؛ شما یاد می‌گیرین چطور در کسری از ثانیه با دوستانتان هماهنگ بشین و مسئولیت بخشی از پیروزی رو به عهده بگیرین.
بهترین زمان برای شروع این رشته از 8 سالگی تا حدود ۱۰ سالگیه؛ اما بعدش هم دیر نیست. 
اما چه توانایی‌هایی لازمه؟ علاوه بر علاقه، باید «هوش حرکتی» بالایی داشته باشین؛ یعنی بتونین مسیر و سرعت توپ رو سریع تحلیل کنین. قد بلند مزیت محسوب می‌شه اما کافی نیست! برای تبدیل شدن به یک قهرمان، داشتن «سرعت عملِ انفجاری»، «تمرکز دقیق» و از همه مهم‌تر، «روحیه شکست‌ناپذیر» در لحظات سخت، شما رو از بقیه متمایز می‌کنه.
والیبال فقط ورزش نیست؛ تمرینِ زندگی و مدیریت بحرانه. اگه دوست دارین با هوش و اراده‌تون زمین بازی رو فتح کنین، والیبال منتظرتونه!

به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید
instagram.com/akharinkhabar