0
0
445
خواص شگفت‌انگیز این ماده غذایی؛ از کاهش کلسترول تا تقویت پوست
مهر
بروزرسانی
مهر/ عناب که به عنوان «خرمای قرمز» نیز شناخته می‌شود با کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL)، از گرفتگی عروق جلوگیری کرده و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. همچنین پتاسیم موجود در عناب به تنظیم فشار خون کمک می‌کند.
تقویت پوست و جلوگیری از پیری زودرس؛ آنتی‌اکسیدان‌های قوی موجود در عناب از پوست در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کنند و به کاهش چین و چروک کمک می‌نمایند. همچنین، ویتامین C موجود در آن تولید کلاژن را تقویت می‌کند و باعث شادابی پوست می‌شود.
کنترل قند خون؛ عناب با داشتن ترکیبات خاصی می‌تواند به کنترل قند خون کمک کرده و گزینه‌ای مناسب برای افراد مبتلا به دیابت باشد.
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
0
0
451
0
0
1.5K
0
0
1.5K
0
0
1.1K
2
0
1.1K
2
0
852
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
هر کیلو وزن اضافه چه بلایی سر زانوها می‌آورد
این گیاه می‌تواند پر خوری را کاهش دهد
گیاهی که از کبد محافظت می‌کند
درمان خانگی سینوزیت آلرژیک
خواص شگفت‌انگیز این ماده غذایی؛ از کاهش کلسترول تا تقویت پوست
اقلام غذایی ملوانی هشداری جدید برای سلامت جامعه
تاثیر فوق العاده سرکه انگبین برای شفاف سازی پوست
این بادام بمب ویتامین E است
نکات کلیدی در انتخاب شیر؛ چه شیری برای شما مناسب تر است؟
